Πιάνεις τον εαυτό σου να ανατρέχει σε παλιές φωτογραφίες, να θυμάται το πρώτο φιλί και τα πρώτα ραντεβού, και στο φόντο αυτών των φωτεινών χρωμάτων, το παρόν μοιάζει ξεθωριασμένο και θαμπό.
Η νοσταλγία για τη “χρυσή εποχή” του έρωτά σας είναι ένα επικίνδυνο συναίσθημα, αναφέρει ο ανταποκριτής του .
Μπορεί τόσο να σας θυμίσει απαλά τη σπίθα που κάποτε άναψε ανάμεσά σας, όσο και να απαξιώσει ανελέητα ολόκληρη την κοινή σας ιστορία μετά από εκείνο το σημείο. Οι ψυχολόγοι λένε ότι η νοσταλγία εξιδανικεύει το παρελθόν, ξεπλένοντας τους καβγάδες, την αμηχανία και το άγχος που ενυπάρχουν στην αρχή κάθε σχέσης.
Φωτογραφία: Pixabay
Οι αναμνήσεις μετατρέπονται σε ένα γυαλιστερό κλιπ που η γκρίζα καθημερινότητα με τους επίπεδους λογαριασμούς και τις κουρασμένες συζητήσεις δεν μπορεί να συναγωνιστεί. Αρχίζεις να λυπάσαι όχι για τους πραγματικούς ανθρώπους που ήσασταν, αλλά για το όμορφο παραμύθι που δεν υπήρξε στην πραγματικότητα.
Οι ειδικοί συμβουλεύουν να χρησιμοποιείτε τη νοσταλγία όχι ως διαφυγή από το παρόν, αλλά ως πηγή για αυτό. Αντί να αναστενάζετε νοσταλγικά “πόσο καλά ήταν”, ρωτήστε: “Τι ακριβώς από εκείνη την εποχή μπορούμε να φέρουμε απαλά στο σήμερα;”.
Θα μπορούσε να είναι ο αυθορμητισμός; Περισσότερος χρόνος για συζήτηση; Ρομαντικές εκπλήξεις; Αυτό μετατρέπει τη λαχτάρα σε εποικοδομητικό σχέδιο.
Η προσωπική εμπειρία πολλών ζευγαριών είναι ότι το κόλλημα στο παρελθόν συχνά κρύβει μια απροθυμία να επεξεργαστούν τα τρέχοντα ζητήματα. Είναι πολύ πιο εύκολο να στεναχωριέστε για ένα πάθος που έφυγε, παρά να κάνετε μια ειλικρινή συζήτηση για το γιατί σταματήσατε να φιλιέστε όταν γνωριστήκατε ή τι σας εμποδίζει να δοκιμάσετε κάτι καινούργιο μαζί.
Η νοσταλγία γίνεται ένα βολικό άλλοθι για την αδράνεια. Ωστόσο, υπάρχει μια ασημένια επένδυση σε αυτό το νόμισμα. Οι κοινές αναμνήσεις είναι ένας κοινός θησαυρός, η προσωπική σας μυθολογία.Το να γελάτε μαζί με παλιές αστείες ιστορίες ή τρυφερές αναμνήσεις από δυσκολίες που ξεπεράσατε μπορεί να σας θυμίσει σε μια δύσκολη στιγμή: έχουμε ένα κοινό παρελθόν που εκτιμούμε, πράγμα που σημαίνει ότι υπάρχει κάτι που πρέπει να εκτιμήσουμε στο παρόν.
Το κλειδί είναι να θυμάστε ότι αυτοί οι άνθρωποι στις φωτογραφίες ήταν μόνο η αρχή της ιστορίας σας. Έχετε αλλάξει και οι δύο, το ίδιο και η σχέση σας.
Εξιδανικεύοντας “εκείνους” τους εαυτούς σας, αρνείστε να δείτε και να εκτιμήσετε τους ανθρώπους που έχετε γίνει μαζί – ίσως σοφότεροι, πιο ανεκτικοί, πιο αληθινοί. Και αυτό δεν αξίζει λιγότερη, αν όχι περισσότερη, εκτίμηση.
Διαβάστε επίσης
- Γιατί η κοινή θλίψη φέρνει πιο κοντά από την κοινή ευτυχία: Πώς η κοινή απώλεια λιώνει ένα ζευγάρι σε μια ένωση
- Γιατί ο εγκέφαλος αποζητά την καινοτομία ακόμα και στις ευτυχισμένες σχέσεις: Πώς η ρουτίνα σκοτώνει την έλξη και τι να κάνετε γι’ αυτό
